poltekkespadang.com – Buat sebagian orang, rokok itu kayak sahabat lama yang susah ditinggalin. Mulai dari bangun tidur sampai mau tidur lagi, rokok selalu ikut. Tapi tahu nggak sih, si “sahabat” ini pelan-pelan ngerusak paru-paru kamu? Nggak kelihatan langsung sih, tapi dampaknya bisa bahaya banget. Mulai dari sesak napas, batuk kronis, sampai risiko kanker paru-paru. Sebagai…
poltekkespadang.com – Kram otot dada bisa datang tiba-tiba dan rasanya tuh… aduh, nggak enak banget. Beda dari nyeri dada biasa, kram ini kayak ada otot yang ketarik kenceng banget sampai bikin susah gerak, bahkan tarik napas pun kerasa sakit. Biasanya muncul pas lagi olahraga, terlalu banyak angkat barang, atau bahkan cuma karena salah posisi tidur….
poltekkespadang.com – Rasa sesak di dada itu bisa muncul tiba-tiba, apalagi pas badan capek atau pikiran lagi penuh. Rasanya kayak napas gak bisa masuk sempurna, dada berat, dan bikin jantung deg-degan sendiri. Seringnya sih ini bukan karena penyakit serius, tapi lebih ke efek dari stres atau kecemasan yang gak disadari numpuk terus-terusan. Di poltekkespadang.com, kita…
