7 Kebiasaan yang Bisa Meningkatkan Neuroplastisitas Otak

7 Kebiasaan yang Bisa Meningkatkan Neuroplastisitas Otak

poltekkespadang.com – Otak kita itu luar biasa fleksibel. Bahkan setelah dewasa, otak masih bisa beradaptasi, tumbuh, dan membentuk koneksi baru lewat proses yang namanya neuroplastisitas. Gue nulis artikel ini di poltekkespadang.com karena banyak orang masih mikir kalau otak itu “udah mentok” setelah usia tertentu, padahal kenyataannya, otak kita masih bisa berkembang sepanjang hidup asal dirawat…

Read More
10 Cara Meningkatkan Kreativitas dan Daya Pikir

10 Cara Meningkatkan Kreativitas dan Daya Pikir

poltekkespadang.com – Sebagai penulis kesehatan di poltekkespadang.com, saya sering mengamati bagaimana banyak orang merasa terhambat dengan kreativitas dan kemampuan berpikir mereka. Padahal, otak kita punya potensi luar biasa untuk berkembang dan menciptakan ide-ide baru, asalkan kita tahu cara merangsang dan melatihnya dengan tepat. Setelah mendalami riset neurosains dan psikologi kognitif, serta berdiskusi dengan para ahli…

Read More