poltekkespadang.com – Pembuluh darah adalah jalur vital yang nganterin oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh. Jadi, kalau ada gangguan di sistem ini—entah itu karena penyumbatan, peradangan, atau pelebaran pembuluh—dampaknya bisa lumayan serius. Mulai dari gampang pegal, nyeri kaki, tekanan darah gak stabil, sampai risiko stroke atau serangan jantung. Tapi jangan keburu panik. Kabar baiknya, penyakit…
poltekkespadang.com – Banyak yang fokus ke arteri dan vena saat ngomongin soal sirkulasi darah, tapi jarang yang ngeh soal pentingnya kapiler. Padahal, kapiler itu jaringan pembuluh darah super kecil yang jadi penghubung antara arteri dan vena, tempat pertukaran oksigen dan nutrisi sama jaringan tubuh. Kalau kapiler bermasalah, distribusi oksigen bisa kacau dan akhirnya bikin kita…
poltekkespadang.com – Ngobrol soal kesehatan pembuluh darah nih, guys. Sebagai penulis di poltekkespadang.com, aku sering banget dapat pertanyaan dari pembaca tentang makanan apa aja sih yang sebaiknya dihindari buat jaga kesehatan pembuluh darah. Nah, karena banyak yang penasaran, kali ini aku mau sharing tentang makanan-makanan yang bisa bikin pembuluh darah kita bermasalah. Sebelum kita bahas…
