5 Cara Membantu Teman yang Mengalami Gangguan Psikologis

5 Cara Membantu Teman yang Mengalami Gangguan Psikologis

poltekkespadang.com – Kita semua pasti pernah merasa cemas, stres, atau tertekan, tetapi ada kalanya perasaan itu menjadi lebih berat dan bertahan lebih lama. Ketika teman kita mengalami gangguan psikologis, kita mungkin merasa bingung atau tidak tahu bagaimana cara yang tepat untuk membantu. Namun, hanya dengan menjadi pendengar yang baik dan memberikan dukungan emosional, kita bisa…

Read More
Panduan Menghadapi Perubahan Hidup dengan Positif

Panduan Menghadapi Perubahan Hidup dengan Positif

poltekkespadang.com – Perubahan adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan. Entah itu perubahan besar seperti pindah rumah, pekerjaan baru, atau bahkan perubahan kecil seperti rutinitas harian yang berbeda. Meski sering kali menantang, perubahan juga membawa peluang untuk pertumbuhan dan pembaruan. Namun, tidak semua orang merasa nyaman dengan perubahan, dan itu wajar. Di artikel ini, poltekkespadang.com akan…

Read More