
5 Cara Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi Sejak Dini
poltekkespadang.com – Kesehatan tulang dan sendi sering kali baru kita perhatikan ketika mulai merasakan nyeri atau masalah saat bergerak. Padahal, menjaga kesehatan tulang dan sendi sejak dini adalah investasi penting untuk mobilitas di masa depan. Dalam artikel ini, yang saya tulis untuk poltekkespadang.com, kita akan membahas lima cara efektif untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi…