10 Cara Menghindari Makanan yang Bikin Gizi Tidak Seimbang
poltekkespadang.com – Pernah ngerasa udah makan banyak tapi tetap gampang capek, mood swing, atau malah gampang sakit? Bisa jadi penyebabnya bukan dari kurang makan, tapi dari jenis makanan yang nggak seimbang gizinya. Banyak makanan zaman sekarang yang kelihatannya enak dan praktis, tapi ternyata kandungan gizinya gak mendukung kebutuhan tubuh. Masalahnya, makanan kayak gini seringkali jadi…