poltekkespadang.com – Sakit kantong empedu bisa bikin aktivitas sehari-hari jadi terganggu karena rasa nyeri yang nggak enak banget. Biasanya, rasa sakit ini muncul saat kantong empedu sedang bermasalah, seperti peradangan atau batu empedu. Tapi, kamu nggak perlu langsung panik karena ada beberapa cara alami yang bisa kamu coba di rumah untuk meredakan sakit ini. Dengan…
poltekkespadang.com – Jerawat di hidung tuh nyebelin banget, ya. Kadang cuma satu tapi rasanya udah cukup buat bikin percaya diri turun. Apalagi kalau bentuknya gede dan merah, duh, rasanya pengen sembunyi aja dari kamera. Padahal jerawat di area ini umum banget karena pori-porinya besar dan gampang tersumbat minyak serta kotoran. Di poltekkespadang.com, aku pengen sharing…
poltekkespadang.com – Kadang kita suka overthinking nyari produk skincare buat ngencengin atau nyegerin kulit dagu, padahal rahasianya bisa aja udah ada di dapur. Yup, bahan-bahan sederhana yang biasa kita pakai buat masak ternyata punya manfaat keren buat kulit, termasuk area dagu yang sering luput dari perawatan. Aku sendiri pernah coba-coba pakai bahan dapur karena lagi…
poltekkespadang.com – Salah satu tantangan terbesar saat seseorang menjalani terapi kanker adalah turunnya daya tahan tubuh. Efek samping dari kemoterapi, radiasi, atau terapi lainnya bisa bikin tubuh jadi gampang capek, rentan infeksi, dan lambat pulih dari penyakit ringan sekalipun. Sebagai penulis yang sering ngobrolin soal gaya hidup sehat, aku cukup sering denger cerita pejuang kanker…
