5 Langkah Mencegah Kram Otot Dada
poltekkespadang.com – Kram otot dada bisa datang tiba-tiba dan rasanya tuh… aduh, nggak enak banget. Beda dari nyeri dada biasa, kram ini kayak ada otot yang ketarik kenceng banget sampai bikin susah gerak, bahkan tarik napas pun kerasa sakit. Biasanya muncul pas lagi olahraga, terlalu banyak angkat barang, atau bahkan cuma karena salah posisi tidur….
