7 Cara Alami Menghilangkan Jerawat di Hidung

7 Cara Alami Menghilangkan Jerawat di Hidung

poltekkespadang.com – Jerawat di hidung tuh nyebelin banget, ya. Kadang cuma satu tapi rasanya udah cukup buat bikin percaya diri turun. Apalagi kalau bentuknya gede dan merah, duh, rasanya pengen sembunyi aja dari kamera. Padahal jerawat di area ini umum banget karena pori-porinya besar dan gampang tersumbat minyak serta kotoran. Di poltekkespadang.com, aku pengen sharing…

Read More
7 Tips Menjaga Hidung Tetap Sehat di Ruangan Ber-AC

7 Tips Menjaga Hidung Tetap Sehat di Ruangan Ber-AC

poltekkespadang.com – Siapa sih yang gak suka ruangan ber-AC? Apalagi pas cuaca lagi panas-panasnya, duduk di tempat sejuk itu nikmatnya bukan main. Tapi, di balik kenyamanannya, ruangan ber-AC bisa jadi musuh dalam diam buat hidung. Udara dingin dan kering dari AC bisa bikin hidung gampang kering, gatal, sampai iritasi. Buat yang punya rhinitis atau sinusitis,…

Read More
10 Cara Menghindari Infeksi Hidung Saat Musim Hujan

10 Cara Menghindari Infeksi Hidung Saat Musim Hujan

poltekkespadang.com – Musim hujan itu memang bikin suasana adem dan enak buat rebahan, tapi di balik kenyamanan itu ada satu hal yang sering bikin was-was: infeksi hidung. Yap, udara lembap, perubahan suhu, dan lingkungan yang basah jadi kombinasi pas buat kuman dan virus berkembang biak. Akhirnya, hidung jadi gampang tersumbat, nyeri, bahkan bengkak. Gak cuma…

Read More