Tangga

poltekkespadang.com – Sirkulasi darah yang lancar di paha itu penting banget, apalagi buat kamu yang aktivitasnya padat atau justru kebanyakan duduk seharian. Kalau aliran darah ke paha gak optimal, bisa timbul berbagai masalah, mulai dari rasa pegal, kesemutan, sampai kaki gampang lelah meskipun cuma berdiri sebentar. Belum lagi risiko varises atau nyeri otot yang datang…