10 Tips Mengelola Stres agar Lebih Baik dalam Kontrol Impuls
Poltekkespadang.com – Stres adalah bagian dari kehidupan sehari-hari, tetapi ketika tidak dikelola dengan baik, stres bisa mempengaruhi kontrol impuls kita. Terkadang, stres membuat kita mengambil keputusan impulsif yang kemudian kita sesali. Namun, jangan khawatir! Kamu bisa mengelola stres dengan beberapa tips sederhana agar lebih baik dalam mengendalikan impuls. Dalam artikel ini, saya akan berbagi 10…